Aanmelden
Geboortezorg

Ik ben zwanger, wat nu?

Een positieve zwangerschapstest! Er gaat vast van alles door je heen: blijdschap, verwondering en misschien ook een beetje gezonde spanning. Je vraagt je af wat je nu als eerste moet regelen, of je loopt over van andere vragen. Geen zorgen: je hoeft het niet alleen te doen. Wij lopen vanaf het eerste moment naast je. Onderaan deze pagina vind je de meestgestelde vragen rondom die eerste, bijzondere weken van je zwangerschap.

"Samen op weg vanaf het eerste moment."

Wat te doen als je net ontdekt dat je zwanger bent?

Stap voor stap

Zodra je weet dat je zwanger bent, verandert er in één klap veel. Je hoeft gelukkig niet direct alles tegelijk te regelen. Het belangrijkste is dat je de ruimte neemt om aan het idee te wennen.

Bij Belle Vie in Rosmalen en omgeving staan we voor je klaar vanaf het allereerste begin. Je hebt geen verwijzing van de huisarts nodig om je bij ons aan te melden. Woon je in Rosmalen, Den Bosch, Berlicum, Geffen, Nuland of Vinkel? Dan kun je direct een afspraak maken voor een eerste kennismaking en intake.

Plan je afspraak en bekijk onze locaties

Zorg die past bij jouw zwangerschap

Iedere vrouw en iedere zwangerschap is anders. Daarom stemmen we onze begeleiding af op wat jij nodig hebt. Heb je vragen over voeding, merk je dat je je onzeker voelt of wil je advies over je leefstijl? We nemen alle tijd om naar je te luisteren, je te begrijpen en te begeleiden. Zo beleef je jouw zwangerschap met rust en vertrouwen.

Vergoeding van verloskundige zorg

Verloskundige zorg valt onder de basisverzekering en kost je geen eigen risico. Dit geldt voor alle reguliere controleafspraken, medische echo’s en de begeleiding bij je bevalling. Beval je poliklinisch, bijvoorbeeld in het Jeroen Bosch ziekenhuis? Dan betaal je een eigen bijdrage aan de verzekering voor de locatie.
Jouw zwangerschap per trimester

Stappen en regelzaken in elke fase

1

Week 1 t/m 12

Eerste trimester

De eerste weken staan in het teken van wennen, de eerste echo en je gezondheid.

✓  Meld je aan bij verloskundigenpraktijk Belle Vie
✓ Slik foliumzuur en vitamine D
✓  Plan je termijnecho en eventuele prenatale screening
✓ Regel de kraamzorg

2

Week 13 t/m 27

Tweede trimester

Je energie komt vaak weer terug en je baby groeit hard.

✓ Licht je werkgever in en regel je zwangerschapsverlof
✓ Laat je partner de baby erkennen als je niet getrouwd bent.

3

Week 28 t/m bevalling

Derde trimester

De laatste loodjes en de voorbereiding op de geboorte.

✓ Kraampakket in huis
✓ Stel samen met ons je geboorteplan op
✓ Zet de vluchttas klaar
✓ Rust goed uit en bereid je voor op de bevalling

Wij bellen je graag terug

Vrijblijvend kennismaken of twijfel je ergens over aan het begin van je zwangerschap? Laat je telefoonnummer achter, dan bellen we je zo snel mogelijk terug.

Antwoord op je vragen als je net zwanger bent

Veelgestelde vragen
Het allereerste wat je doet, is starten met het slikken van foliumzuur en vitamine D. Slikte je dit nog niet? Geen zorgen, begin er gewoon direct mee. Daarnaast is het slim om meteen contact op te nemen met een verloskundigenpraktijk. Bij Belle Vie meld je je eenvoudig online aan wanneer het jou uitkomt. We nemen dan rustig de tijd om jouw eerste afspraak rond de 8e week van je zwangerschap in te plannen. Je hoeft hiervoor niet eerst langs de huisarts; je kunt rechtstreeks bij ons terecht.

Een positieve test is een bijzonder moment dat vaak veel emoties losmaakt. Laat het nieuws eerst even op je inwerken en neem de tijd om aan het idee te wennen. Je kunt jouw voorlopige uitgerekende datum berekenen op basis van de eerste dag van je laatste menstruatie. Neem vervolgens gerust contact met ons op. Wij plannen samen met jou de intake en je eerste echo in, beantwoorden je eerste dringende vragen en zorgen dat je met een gerust hart aan dit nieuwe avontuur begint.

In de allereerste weken hoef je gelukkig niet te haasten. Het belangrijkste voor de eerste weken is je aanmelding bij de verloskundige, het slikken van zwangerschapsvitamines en gezond eten. Meld je ook alvast aan voor kraamzorg. Pas wat later in het eerste trimester, meestal tussen week 12 en 16, ga je verdere praktische zaken regelen. Denk aan het inlichten van je werkgever om je zwangerschapsverlof af te stemmen en eventueel het regelen van de erkenning als jullie niet getrouwd zijn.

Je mag ons direct bellen of je online aanmelden zodra je een positieve test in handen hebt. Je hebt hiervoor geen verwijzing van de huisarts nodig. Twijfel je ergens over, ervaar je spanning of heb je vragen die voor jou dringend voelen? Wacht dan niet en neem meteen contact op. Wij zijn er namelijk niet alleen voor de medische controles, maar juist ook om je vanaf het eerste moment te ondersteunen, naar je te luisteren en rust te bieden.

Rond de 8e week van je zwangerschap maken we je eerste echo: de vitaliteitsecho (vroege echo). Tijdens deze echo kijken we of het hartje mooi klopt en of de zwangerschap zich op de juiste plek in de baarmoeder bevindt. Dit is vaak een heel fijn en geruststellend moment. Rond week 10 tot 12 volgt daarna de termijnecho, waarop we precies berekenen wanneer je bent uitgerekend. We nemen voor elke echo ruim de tijd, zodat je echt kunt genieten van dit wonder.

Licht bloedverlies, een beetje spotting of lichte krampen in je onderbuik komen in het begin van de zwangerschap vaak voor. Dit kan bijvoorbeeld komen door de innesteling of het groeien van je baarmoeder en hoeft niet direct te betekenen dat er iets mis is. Toch begrijpen we heel goed dat dit spanning of onzekerheid geeft. Maak je je zorgen? Blijf er niet mee rondlopen, maar bel ons. We luisteren naar je, geven je advies en kijken als het nodig is meteen even met je mee om je gerust te stellen.

Ja, het is verstandig om je huisarts een berichtje te sturen of op te bellen om te laten weten dat je zwanger bent. De huisarts pas dit dan aan in je medisch dossier. Dit is belangrijk als je bijvoorbeeld medicijnen gebruikt of wanneer je in de toekomst een recept nodig hebt. Sommige medicatie mag je namelijk niet gebruiken tijdens een zwangerschap. Twijfel je over het gebruik van jouw huidige medicijnen of voedingssupplementen? Overleg dit altijd direct met je huisarts of geef het aan bij ons tijdens je intake.
Voor de gezondheid van je baby is het belangrijk om direct te stoppen met roken, alcohol drinken en het gebruik van drugs. Wat voeding betreft: vermijd je rauw vlees (zoals tartaar of filet americain), rauwe vis (zoals sushi of gerookte zalm), rauwmelkse kazen (au lait cru) en rauwe eieren. Verschoon daarnaast de kattenbak niet meer zelf en gebruik tuinhandschoenen bij het tuinieren om besmetting met toxoplasmose te voorkomen. Vind je het lastig om bepaalde leefstijlgewoonten aan te passen? Bespreek het open met ons: wij oordelen niet, maar kijken samen hoe we je het beste kunnen helpen.
Als je ongeveer 1 maand (4 weken) zwanger bent, verandert er hormonaal ontzettend veel in je lichaam. Je kunt last krijgen van bekende eerste zwangerschapskwalen zoals gevoelige of gespannen borsten, extreme vermoeidheid, lichte darmklachten, krampjes in je onderbuik of vlagen van misselijkheid. Ieder lichaam én iedere zwangerschap is echter anders. Merk je momenteel nog helemaal niets en voel je je precies zoals anders? Wees niet ongerust, dat is net zo normaal en zegt niets over het verloop van je zwangerschap.